Síndrome de irritabilidad masculina [18-10-17]

Síndrome de irritabilidad masculina

Descubre si es verdad que los hombres también pasan “por aquellos días”...

Desde ciernes, las mujeres han sido blanco de críticas y bromas por la serie de cambios emocionales que experimentan cada mes debido a los síntomas que provocan “esos días” o más conocido como el Síndrome de Irritabilidad Premenstrual.

La irritabilidad es un fenómeno que ataca tanto a hombres como a mujeres y los síntomas pueden ser similares. En el período menstrual de la mujer, ésta se muestra más sensible, irascible y mal humorada, y tiene que ver con las alteraciones de las hormonas (progesterona y estrógenos) y las molestias que genera que el útero se esté contrayendo por los llamados “dolores ováricos”.

La sociedad por años, ha construido una imagen de un hombre rudo, macho e incluso hasta permitidamente violento. No aceptamos que un hombre no se sienta preparado para una relación sexual, porque es algo poco común y si lo está quiere decir que algo anda mal.

El científico escocés Gerald Lincoln, que trabaja en la Unidad de Reproducción Humana del Medical Research Council, un estudio realizado por varios años, a carneros, elefantes y mamuts. El trabajo consistió en medir los niveles de fluctuación de testosterona en los animales, a través del cual determinó que los machos, no cíclicamente, alteraban sus niveles hormonales y que ese fenómeno los tornaba, más irascibles, sensibles y poco comunicativos en el aspecto sexual, el cual denominó Síndrome de Irritabilidad Masculina.

Se Generó Escepticismo
Los resultados de la investigación dieron que hablar en el mundo científico. Los retrayentes, se basaban en que el estudio se había realizado con animales, y que no era posible traducirlos a los seres humanos. Además, señalaban que los sistemas gonádicos en éstos animales no son similares, ni comparables a los de los seres humanos, por lo tanto, calificaron la investigación de poco confiable, puesto que si bien los científicos indican que es posible que ciertos animales evidencien cambios hormonales en períodos, esto no es un acondicionante para formular una tesis.

Lincoln en declaraciones a la Revista Científica New Sientist planteó que removiendo la testosterona en los hombres se podría generar el mismo episodio, que demostró con su estudio.

La Realidad en Chile
Sin embargo, en Chile, los profesionales no han dado mucha luz al tema. La crítica, encuentra interesante el postulado, pero todos coinciden en la falta de datos y fundamentos que sustenten es estudio. El endocrinólogo, Patricio Trincado, Jefe de la Unidad de medicina preventiva de la Cínica Las Condes, aclara que “es una hipótesis interesante, pero revisando la literatura, no hay estudios que lo avalen en humanos”.

Trincado, puntualiza que “en el hombre no hay grandes variaciones hormonales, no así en la mujer donde el cambio hormonal se produce en forma constante, y existe una única razón, que es que tienen la capacidad de ser madres”.

Según, el profesional las explicaciones por la cual se puede observar una baja en la hormona masculina, son muchas: una enfermedad, tensiones laborales o emocionales, entre otras, son las que pueden incidir en la alteración.

Al respecto, la psicóloga de la Universidad de Artes, Ciencias y Humanidades (ARCIS), Michelle Retamal, postula que “socialmente a los hombres no se les está permitido deprimirse, ése es un tema de mujeres”, y explicó que las exigencias laborales, socioeconómicas y familiares pueden incidir en una baja de la testosterona, se sustenta con la presencia de un cuadro depresivo.

Y concluye “el postulado de Lincoln puede ser un mero anestesiante, para no mostrar la realidad verdadera, competencia laboral, estrés y falta de oportunidades”.
 

Consejos para mejorar salud masculina [13-4-16]

Consejos para mejorar salud masculina

Estos son algunos de los pasos que recomienda el informe:

Realizar por lo menos 30 minutos de actividad física moderadaal día. Use las escaleras, viaje en bicicleta al trabajo, o bájese del metro una parada antes y camine el resto de su viaje.

Hacer cambios pequeños y saludables en su dieta alimenticia: comer más frutas y verduras, elegir alimentos bajos en sodio, y sustituir las bebidas azucaradas por el agua o seltzer.

Limitar el consumo de alcohol. Beber más de dos tragos por día aumenta el riesgo en los hombres de enfermedad del corazón, la violencia, lesiones, y otros problemas de salud.

Si fuma, déjelo.

Los hombres adultos deben hacerse una prueba para la presión sanguínea alta por lo menos cada dos años y los de 35 o más una para el colesterol por lo menos cada cinco años.

Los grupos comunitarios pueden hacer participe a los hombres jóvenes y a los niños, especialmente los de vecindarios con altos índices de homicidio o agresión, de actividades que promueven la no violencia y el bienestar.

El trabajo físico y la hipertensión reducen la fertilidad masculina [24-3-16]

El trabajo físico y la hipertensión reducen la fertilidad masculina

Entre los factores que más pueden mermar la fertilidad de un hombre se encuentran, según un nuevo estudio de los Institutos Nacionales de Salud y la Universidad de Stanford en California (EE.UU.) se encuentran un trabajo físicamente exigente, la presión arterial alta y la ingesta de múltiples medicamentos.

“Casi el 15% de las parejas estadounidenses no se quedan embarazadas en su primer año de intento. La infertilidad masculina juega un papel importante, y nuestro objetivo es explorar la influencia de los factores ambientales y el estado de salud en la calidad del semen”, explica Germaine Buck Louis, autor principal del estudio.

En su investigación, los científicos realizaron un seguimiento a más de 500 parejas durante un año. Todas ellas deseaban concebir un bebé y por tanto ya no utilizaban anticonceptivos. Los participantes masculinos completaron entrevistas preliminares acerca de su historial reproductivo, su salud, estilo de vida y actividad profesional, dejando además una muestra de semen para su análisis.

Los hombres tenían una edad media de 31,8 años, eran de raza blanca y con estudios universitarios en su mayoría; además, más de la mitad nunca había dejado embarazada a ninguna mujer. Los resultados mostraron que el 13% de los que tenían un trabajo físicamente importante tenían un bajo nivel de espermatozoides.

De otro lado se analizó su presión alta, diabetes o colesterol alto, descubriendo que solo aquellos que tenían hipertensión presentaban un porcentaje inferior de espermatozoides.

Por último, los científicos observaron que los hombres que tomaban más medicamentos tenían un recuento menor de espermatozoides. Así, el 15% de los hombres que tomaban a menudo distintos fármacos presentaba un recuento de menos de 39 millones de espermatozoides (cuando lo normal es tener entre 40 y 300 millones).

“La buena noticia es que estos factores, si se confirma que tienen efectos negativos sobre la fertilidad masculina, pueden potencialmente ser modificados por la atención médica o el cambio de los comportamientos relacionados con el trabajo”, explica Buck Louis, coautor del trabajo.
 

¿Sabes si sufres de “menopausia masculina”? Conoce los síntomas y tratamientos de la andropausia [3-3-16]

¿Sabes si sufres de “menopausia masculina”? Conoce los síntomas y tratamientos de la andropausia


Aquellos que pensaban que la menopausia es cosa sólo de las mujeres, se equivocan. Existe lo que se llama “menopausia masculina” o andropausia.

Así los explicó el médico Andrés Giacaman, urólogo de la clínica Ciudad del Mar, quien sostuvo que “la andropausia es una alteración hormonal que también padecen los hombres cuando aparece la curva de envejecimiento” dijo.

Aunque en la mujer se presenta en un momento claramente establecido, en los hombres también son algunos síntomas los que alertan de ello.

Un hombre puede identificar si está pasando por la andropausia debido a que “todo se vuelve más lento, aparece una pérdida de fuerza, de musculatura, canas, movimientos más lentos, pérdida de memoria, disminución del apetito sexual, de la cantidad de semen y de la calidad de la erección”, señaló el profesional.

Giacamán añadió que “en los hombres es más difícil decir con exactitud la edad que esto comienza, pero parte desde los 40”.

Uno de los síntomas más reiterados en las mujeres que están en la menopausia son los famosos bochornos, los que según el experto también ocurren en los hombres, además de taquicardias y cambios hormonales.

“En cuanto al tratamiento, es un reemplazo con testosterona y puede ser en forma oral, transdérmica (gel y cremas) o inyectable (intramuscular). Cada una tiene sus ventajas y desventajas, pero la más usada esta última”, indicó.

La vida sigue a los 50

La vida sigue a los 50

Advertencias y consejos médicos para hombres: ejercicio metódico, conductas saludables y periódicos controles previenen problemas que llegan frecuentemente con el paso del tiempo

elpais.com.uy


Ejercicio frecuente, conductas saludables y controles médicos periódicos representan tres mandamientos para el cuidado de la salud de los hombres de mediana edad, indican los médicos.

Los doctores Jorge Clavijo, especialista en urología y profesor agregado de esa especialidad en la Facultad de Medicina, y Mario Zelarayán, director ejecutivo de la Comisión de Salud Cardiovascular, aportaron por separado consejos que terminaron siendo coincidentes.

Clavijo presentó su visión en el libro Manual del hombre maduro, de reciente lanzamiento, en el cual además de referirse en lenguaje claro y directo sobre su especialidad, también incursiona en otras preocupaciones de los mayores de 50 años, desde la salud sexual hasta la pérdida de memoria.

En ese sentido, ante la pregunta de cómo mantenerse saludable y en buena condición física, el profesional señala que "se podrían escribir enciclopedias" sobre esos puntos, pero agrega que "si busca una respuesta fácil, no se haga daño a usted mismo".

"La condición física es un área donde se mejora progresivamente. Comience con lo que pueda hacer y tolerar (...) El límite lo pone usted y en cierta forma es usted su propio límite, su mente y sus prejuicios", puntualiza.

Un aspecto fundamental son los controles de salud periódicos. "A los hombres nos cuesta escuchar a nuestro cuerpo", comenta, una actitud que exhorta a modificar. Por ejemplo, Clavijo indica que ya desde los 40 o 45 años, dependiendo de los antecedentes familiares, se debe realizar un control prostático una vez al año.

"Si (usted) vive lo suficiente es casi seguro que va a necesitar una consulta urológica en algún momento. No es la única especialidad, es casi seguro que también requiera de un oftalmólogo".

"Los síntomas urinarios son uno de los problemas más frecuentes en las personas mayores de 50 años", sostiene.


El corazón.

Zelarayán asegura que "nunca es tarde" para comenzar a cuidar la salud cardiovascular, aunque tampoco se debe esperar a cumplir 50 para hacerlo.

"No es válido decir, como antes, es la edad en la que uno debe comenzar a cuidarse. Generalmente los daños a la salud cardiovascular ya están concretados a esa edad. Entonces, lo que uno debería hacer es no aumentar los daños o no provocar el desencadenamiento de eventos mayores, como un infarto. Pero el daño ya lo tiene si no se ha cuidado antes.

"Si uno tiene 50 años y fumó durante 30, es muy difícil que no tenga daño vascular. Lo que podemos hacer a los 50 es hacer controles médicos, aunque se sienta súper sano", sostiene.

El especialista resumió las "conductas cardiosaludables" y enfatizó que la primera es "dejar de fumar". La segunda es tener una actividad física moderada. "Cuando hablo de esto me refiero a caminar, andar en bicicleta o bailar", dice. Para ello recomienda 150 minutos de esa actividad física, con esa intensidad, por semana. Pueden ser 30 minutos cinco veces a la semana, incluso 10 minutos tres veces al día.

"Parece poca cosa pero representa un enorme avance en la salud de los individuos. Eso distingue al individuo de mediana edad entre sedentario y activo", explica el profesional.

La tercera recomendación de Zelarayán es la alimentación saludable. "No está de más insistir en desayunar bien, almorzar bien y cenar poco. Comer adecuadamente, sentado y no a las apuradas, en un ambiente adecuado. También el tipo de alimentación: aumentar el consumo de frutas y verduras, no dejar de comer carne, disminuir el alcohol al mínimo y disminuir el consumo de grasas, sobre todo las trans. Y limitar el azúcar y la sal".

Zelarayán insistió además en que los controles médicos "son fundamentales". "Si la persona de mediana edad no presenta un factor de riesgo, éstos deben ser todos los años. Si tiene alguno, la frecuencia la determinará su médico, pero no más allá de tres meses", dice.


Adhesión al tratamiento.

Un aspecto fundamental para los pacientes con hipertensión, colesterol o diabetes es mantener la adhesión al tratamiento a lo largo del tiempo, destaca el doctor Mario Zelarayán. "El 50% de los pacientes crónicos, a los dos años, abandona el tratamiento. Otros lo cumplen a la mitad, que es lo mismo que no hacer nada. Se creen que ya están mejor y dejan la medicación", sostiene. Se trata de una cifra basada en estudios realizados en países anglosajones pero de acuerdo con su experiencia, considera que en Uruguay la situación "puede ser todavía peor".

"Un paciente hipertenso es hipertenso toda la vida. Hay que formar y educar a los pacientes para que continúen el tratamiento", enfatiza.


No hay que bajar la guardia.

El doctor Clavijo señala la resistencia de muchos hombres a concurrir periódicamente a controles médicos. "Cuando la situación es seria, lo más probable es que haya que cambiar varios hábitos por el resto de la vida. Cuando gozamos de buena salud es aún más difícil convencernos de hacer las cosas bien, mantener hábitos y un estilo de vida saludable. Uno se siente bien y entonces tiende a ser complaciente en varios aspectos. Se baja la guardia, y los problemas siempre están listos para darnos un golpe", advierte.


Cuidado con sal y azúcar.

El doctor Mario Zelarayán aconseja disminuir el consumo de azúcar y sal. "A los 50 años el páncreas ya está cascoteado y empiezan a aparecer en muchas personas los primeros síntomas de diabetes. El porcentaje de diabéticos de esa edad es muy alto en Uruguay", asegura.

La misma limitación recomienda para la sal, porque a la edad indicada, "cuatro de cada seis uruguayos tienen hipertensión por exceso de sal y falta de ejercicio", observa. "Digo disminución y no eliminación. Casi todos los productos tienen sal, hasta el agua. Lo que hay que evitar es poner sal en la mesa, agregársela a las comidas y dejar de lado las comidas con mucha sal, los embutidos, las papas fritas envasadas o algunos quesos que se preparan con mucha sal", explica el médico.


Gimnasia para el cerebro
La situación hoy es muy diferente a la de 1900, cuando la expectativa de vida era de 50 años y pocos llegaban a la edad en la cual el deterioro intelectual representa un problema, comenta Clavijo. Al igual que la aptitud física, la aptitud del cerebro "se puede mejorar mediante diversas actividades que implican desafíos", asegura. Por ejemplo, practicar deportes, jugar al ajedrez, bailar, practicar yoga y taichí, así como algunos ejercicios de computadora más estructurados. "Algunas investigaciones muestran que la estimulación cerebral puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad y revertir el deterioro en la demencia y en la enfermedad de Alzheimer, aunque sea parcialmente", apunta. También señala que hay algunos productos que mejoran la capacidad intelectual.

Presentan resultados de encuesta sobre sexualidad masculina [7-11-15]

Presentan resultados de encuesta sobre sexualidad masculina

La actividad sexual es parte importante de la vida de los hombres de todo el mundo y ahora ellos exigen a su pareja mayor comunicación para mejorar su vida sexual.

En nueve países del mundo, incluido México, se realizó la Encuesta Internacional sobre Sexualidad Masculina "El sexo y el hombre moderno" que revela que el comportamiento sexual ha cambiado. Ahora los hombres se atreven a decir que padecen algún tipo de problema sexual e incluso que utilizan productos para revitalizar su vida amorosa.

“Hoy en día el hombre está más abierto a comunicarle a su pareja si en algún momento esta pareja detecta que tiene algún tipo de problema sexual, pues fácilmente puede platicarlo con su pareja, por consecuencia acudir con el médico y que el médico determine pues el tratamiento más rápido”, dijo Pablo Marañón, doctor de Bayer de México.

La disfunción eréctil afecta a más de 152 millones de hombres en el mundo y en México se estima que lo padecen 6 millones. Es un problema que afecta a hombres de entre 40 y 70 años de edad, rango en el que se encuentra un nuevo tipo socio-sexual denominado por los expertos "vitalsexual" que son aquellos individuos que se preocupan y atienden su salud sexual.

“Hay un grupo de hombres que para los cuales la vida sexual representa parte integral de su vida y por eso está acomodado el término de vitalsexual, es decir como que la sexualidad es parte integral de la vida y de la calidad de vida y de la vitalidad”, explicó Eusebio Rubio Aurioles, director de la Asociación Mexicana para la Salud Sexual.

Los resultados de los mexicanos encuestados revelan que los tres grandes problemas que afectan su vida sexual son: el estrés, los problemas en la relación y el miedo a no cumplir las expectativas de la pareja lo que también tiene un impacto psicológico como la angustia y baja autoestima.

No se trata solo de los aniversarios: los hombres son el sexo que más olvida [11-08-2015]

No se trata solo de los aniversarios: los hombres son el sexo que más olvida

Una encuesta de 48,000 personas sugiere que la memoria de las mujeres tiende a ser más aguda

healthfinder.gov

Recuerde: los hombres tienden a olvidar más que las mujeres.

Ese es el mensaje de un nuevo estudio que sugiere que la memoria de los hombres deja algo que desear, sobre todo cuando se la compara con la de las mujeres.

Sin embargo, el estudio, que fue publicado recientemente en la revista BMC Psychology, no es definitivo, porque no realizó directamente pruebas de la memoria. En lugar de eso, confió en las respuestas a las preguntas que les hicieron sobre la memoria.

"Me sorprendió ver que los hombres olvidan más que las mujeres. Esto no se ha documentado con anterioridad", comentó Jostein Holmen, profesora de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Trondheim, en Noruega, en una declaración de la universidad. "También me sorprendió ver que los hombres son igual de olvidadizos a los 30 que a los 60 años de edad. Los resultados no fueron ambiguos".

Los investigadores llegaron a sus conclusiones después de preguntar a 48,000 participantes qué tan bien recordaban las cosas. Los hombres afirmaron tener una peor memoria que las mujeres.

"Hemos especulado mucho sobre por qué los hombres dicen que tienen problemas más frecuentemente al recordar que las mujeres, pero no hemos podido llegar a ninguna explicación", comentó Holmen. "Todavía sigue siendo un misterio sin resolver".

El equipo de Holmen halló que los problemas de memoria no se aceleraban mucho a lo largo del tiempo para los hombres ni para las mujeres, aunque el ritmo aumentó cuando los participantes pasaban de los 60 años.

Aquellos que estaban ansiosos, deprimidos o tenían un nivel educativo menor tendía a ser más olvidadizos, al menos a juzgar por los propios recuerdos de su memoria, indicaron los investigadores.
 

Estética masculina 07-08-15

Estética masculina

Hombres y mujeres son diferentes. Y la piel, el órgano más extenso del cuerpo humano, es una de las tantas partes que reafirma esa disimilitud.

Según explica la esteticista Rosaura Flores, la presencia de la testosterona, hormona masculina, es la responsable de las características particulares que tiene la piel del hombre.

Estas singularidades son: mayor producción de grasa, originando con esto poros dilatados e imperfecciones; piel más gruesa; un envejecimiento tardío pero brusco; mayor transpiración causada por la gran cantidad de glándulas sudoríparas y menor sensibilidad al tacto, la temperatura y al dolor.

Además, factores externos derivan en otras particularidades.

Por ejemplo: la piel de la cara es fácilmente irritable, debido al constante afeitado; está sometida a estilos de vida que la perjudican directamente (tabaquismo, consumo de alcohol, dieta inadecuada) y la agresión climática, dado que ellos no suelen usar protector solar.

Para mantenerla bella y saludable

Por todas estas razones, la piel masculina requiere cuidados diferentes a la piel femenina.

Pensando en esto, son muchas las marcas de cosméticos que cuentan con productos especialmente para hombres.

De acuerdo con la esteticista, “el envejecimiento y los efectos del afeitado son las principales preocupaciones dermatológicas masculinas”.

Para enfrentar esto y tener una piel sana y atractiva, Flores recomienda sesiones de limpieza profunda, mascarillas humectantes o vitamina C para recuperar su frescura natural.

Para las arrugas, el botox es el tratamiento por excelencia debido a la rapidez con que actúa y a lo fácil de su aplicación, dice Flores. Este tratamiento le da a la piel un aspecto joven y relajado.

Por último, los peelings y la microdermoabrasión eliminan la capa superficial de la piel, frecuentemente maltratada, para dar lugar a una nueva capa con aspecto de ‘piel de bebé’. Estos se indican principalmente en casos de acné y manchas.

Características

La cantidad de grasa cutánea secretada por el hombre es mucho mayor por razones hormonales. Por ello, tiene más imperfecciones y brillo, sobre todo en la zona T. Sin embargo, la piel de las mejillas y el cuello, al estar sometida al afeitado, tiene una mayor tendencia a la deshidratación y la sequedad.

RECOMENDACIONES DE GRAN UTILIDAD

Los hábitos cosméticos que deben seguir los hombres para mantener su piel cuidada son: Una buena limpieza facial con productos específicos para el rostro.

Afeitarse después de la ducha y limpiar la cara con un producto que prepare el rostro para el afeitado.

Usar un tratamiento después del afeitado que aporte a la piel frescor y calma.

Utilizar tratamientos faciales: hidratantes, nutritivos, antiarrugas, antiedad, contorno de ojos, específicos para pieles grasas, etc.

Utilizar productos de protección solar para antes, durante y después del sol.

Ducharse con productos específicos y usar desodorantes después de la ducha.

Utilizar productos para el contorno de ojos para evitar las ojeras y bolsas.

Andropausia…¿menopausia masculina? 06-08-2015

Andropausia…¿menopausia masculina?

El paso del tiempo causa efectos hormonales en nuestro cuerpo, sea en hombres o mujeres. Esto no lo para nadie. En la mujer, la menopausia es una etapa asumida. Pero… ¿Y la andropausia en los hombres? No da de igual forma que a las mujeres y es importante qe ellos lo sepan.

informe21.com

El término andropausia (‘andro’ varón y ‘pausia’ cesar) puede dar lugar a equívoco. El doctor José María Alonso Dorrego, especialista en urología del Hospital La Paz de Madrid, explica que se trata de un término un tanto incorrecto debido a que mientras que la menopausia implica cese de la menstruación en las mujeres, la andropausia no conlleva ningún cese sino que es un proceso gradual.

Factores que marcan la diferencia

La menopausia implica una ausencia de fertilidad; por el contrario, la andropausia no está necesariamente relacionada con el fin de la etapa fértil de los hombres. “Teóricamente los hombres pueden tener fertilidad hasta edades muy avanzadas dependiendo del recuento de espermatozoides que tenga”, remarca el doctor José María Alonso Dorrego.

Además, la menopausia es un hecho puntual biológico que se produce de forma súbita mientras que la andropausia se produce de forma progresiva.

“A partir de los 40 años, los varones experimentan una pequeña disminución de la testosterona que suele descender en un 1% anual aproximadamente. Por ello, los varones de 70 años presentan un 30% menos de testosterona con respecto a su juventud”, indica el urólogo Alonso Dorrego.

Otra de las características que diferencian ambos procesos es la incidencia. Mientras que la menopausia afecta a todas las mujeres, en la andropausia los porcentajes son variables. Alrededor de un 30% de los varones tiene síntomas de andropausia y prácticamente todos los varones presentan síntomas clínicos al alcanzar los 70 años, explica el urólogo Eldiberto Fernández, del Hospital Ramón y Cajal de Madrid.

La andropausia se atribuye principalmente a un déficit de testosterona que se produce a partir de los 40 años. El doctor Alonso Dorrego señala que, dependiendo de los casos, para que el déficit sea de una cierta importancia, se ha de producir a partir de los 50 o 60 años. “Tampoco está muy claro que todos esos cambios se deban únicamente al descenso de la testosterona”, apunta. Por ello, recomienda mantener hábitos de vida saludables.

Sintomatología

El cansancio progresivo y los sofocos son algunos de los síntomas que la andropausia y la menopausia tienen en común. Al igual que sucede con la menopausia, el especialista Alonso Dorrego señala que hay que tener en cuenta que los síntomas de la andropausia varían: “ni aparecen todos, ni en todos los pacientes, ni presentan la misma intensidad”:

- Disminución del deseo sexual, disfunción eréctil y alteraciones en la eyaculación.
- Pérdida de energía, concentración, memoria y deterioro de la agudeza visual.
- Aumento de la grasa corporal.
- Sequedad en piel y cabello.
- Insomnio.
- Debilidad muscular.
- Alteraciones en la concentración ósea mineral.
- Trastornos de conducta como ansiedad e irritabilidad
- Sudoración.

En cuanto a las enfermedades relacionadas con la andropausia destacan el síndrome metabólico, alteraciones cardiovasculares, diabetes mellitus e hipertensión. Algunas de ellas también se dan en la menopausia como la osteoporosis.

Tratamiento

El doctor Natalio Cruz, coordinador nacional de andrología de la Asociación Española de Urología, señala que para iniciar el tratamiento es “importante que aparezcan síntomas y que el paciente sienta esos síntomas como un problema”.

Hay hombres de edad avanzada que no requieren tratamiento porque aceptan que éstos son síntomas del envejecimiento y se sienten cómodos con ese estado. Pero hay quienes no lo están.

La disminución de la libido y la disfunción eréctil son los principales síntomas por los que los hombres acuden al urólogo.

Los tratamientos buscan restablecer los niveles hormonales normales por medio de una terapia hormonal sustitutiva con testosterona. Existen distintos tipos de tratamientos: orales, intramusculares, parches para la piel e incluso desodorantes con testosterona. El doctor Cruz insiste en que “los tratamientos son seguros y eficaces, no hay que tener miedo a poner una hormona en límites normales”.

Objetivo: estar informados

La cultura social de la menopausia es mucho mayor que la de la andropausia. Los hombres son más reticentes que las mujeres a admitir que tienen determinados problemas ligados al envejecimiento, apunta el especialista Edilberto Fernández.

Aunque cada vez se solicita más información, el porcentaje de varones que consultan al especialista sobre el tratamiento de la andropausia no llega a un 10%, señala.

El facultativo recomienda a los hombres que acudan al urólogo y realicen revisiones preventivas a partir de los 50 años tanto si hay síntomas como si no. Y si aparecen síntomas o se tienen antecedentes familiares de cáncer de próstata se deben de realizar a partir de los 45 años.